Rejestracja
Wyślij zapytanie
na interesujący Cię temat...






Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez OPTIMUM Sp. z o. o. S. K. ul. Władysława Broniewskiego 3, 01-785 Warszawa w celach marketingowych oraz dla prawidłowej realizacji usługi "umów wizytę".

close
Potrzebujesz więcej
informacji?
Oddzwonię do Ciebie!


* Twój numer telefonu nie będzie wykorzystany w celach marketingowych lub przekazany dalej. Wyłącznie oddzwaniamy na podany numer telefonu.
Zostaw numer
oddzwonimy!
Drodzy Pacjenci: pracujemy również w soboty w godzinach 9:00-13:00
Strona główna > Media o nas > Jak mam spać kiedy on chrapie?

Jak mam spać kiedy on chrapie?

Jak mam spać kiedy on chrapie?

Nieprzespane nocne - to zmora bliskich osób, które chrapią. Ale sami chrapiący też nie powinni bagatelizować problemu. Ekspert podpowiada, jak się pozbyć tej uciążliwej dolegliwości.

Skąd się bierze chrapanie? To dźwięk, jaki wytwarzają podczas oddychania wibrujące tkanki miękkie gardła. Pojawia się podczas snu, ponieważ wtedy mięśnie ulegają rozluźnieniu.

Istnieje wiele łatwych sposobów, które pomogą pozbyć się uciążliwej przypadłości. Wypróbuj plastry, które rozszerzają kanały nosowe, a tym samym pomagają zapobiegać oddychaniu przez usta w czasie snu. to właśnie ono sprzyja chrapaniu. Zatyka ci się noc, bo cierpisz na alergie lub przeziębienie? Sięgaj po leki, które pomagają ja zwalczać, a przed snem zadbaj o dokładne oczyszczenie nosa.

Przeczytaj cały artykuł.

Znajdujemy się

Optimum

ul. Broniewskiego 3
01-785 Warszawa

Godziny otwarcia

Poniedziałek-Piątek:
8:00-20:00
Sobota:
9:00-13:00

 

Zobacz mapę

Wszelkie prawa zastrzeżone
© Opitmum Medica 2017

Nota prawna

Klinika Optimum Warszawa - strona zrealizowana przez Esstet

Program Regionalny Mazowsze BGK Unia Europejska

Projekt współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
oraz budżetu państwa w ramach Regionalnych Programów Operacyjnych na lata 2007-2013